Долой изжогу, а также тошноту.

Беременность часто омрачают очень неприятные симптомы, которые не являются болезнью, но будущей мамочке доставляют массу неудобств.

Периодически жжение в верхней половине живота или в области груди — это изжога. К воздействию этих очень неприятных симптомов приводит заброс желудочной кислоты в пищевод.

Изжога может появиться из-за приема пищи в очень большом количестве, также ее могут вызвать кофе, крепкий чай, острые и копченые блюда. Питаются лучше дробно и маленькими порциями. После еды лучше не лежать, а совершить неспешную прогулку. А ночью лучше спать на высокой подушке.

На ранних сроках беременности живот может приобретать округлую форму. Живот может увеличиваться от газообразования в кишечнике. Вся причина в гормональном фоне беременной мамочки. Если появилась склонность к метеоризму, то стоит ограничить употребление продуктов, которые могут вызвать высокое газообразование, а именно — бананы, капусту, бобы, сладкие яблоки и черный хлеб.

Если во время беременности вы стали очень чувствительной к запахам, то проветривать помещения, в которых находитесь нужно как можно чаще. Также стоит отказаться от кондиционеров для белья и освежителя воздуха. Чувствительно к запахам может возникнуть уже на второй неделе после зачатия, но этот симптом очень быстро пройдет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *